Geplaatst op

Freerunnen Drunen

Freerunnen Drunen

Tijdens het Freerunnen Drunen is er afgelopen maanden erg getraind en was het weer tijd voor een kleine compilatie. Er zijn weer een hoop nieuwe tricks geleerd en daarnaast is er hard gewerkt om de bestaande tricks te verbeteren en constant te krijgen.

Tijdens de lessen werken we vaak in 2 of 3 blokken waarin elementen van Freerunnen terug komen. Lessen bestaan meestal uit parkours lopen of bedenken, airtrack springen, trampoline springen en wall tricks. De laatste paar minuten van de les mag je zelf weten wat je gaat trainen. Dit kunnen nieuwe tricks zijn, maar ook tricks die je moeilijk of juist erg leuk vindt om te doen.

Lessen zijn geschikt voor kinderen vanaf 6 jaar oud. Ook als je op latere leeftijd nog wilt instromen zijn er zeker mogelijkheden!

Wil jij ook graag een keer willen komen Freerunnen in Drunen of Freerunnen in Waalwijk? Dan kun je via de website aanmelden voor 2 gratis proeflessen: https://koenoss-sporting.nl/proefles-aanvragen/

Lessen worden gegeven op:
-> Maandag tussen 17:00-18:00 in Waalwijk
-> Dinsdag tussen 16:00-20:00 in Drunen
-> Donderdag tussen 17:00-19:00 in Waalwijk
-> Vrijdag tussen 16:00-20:00 in Drunen

Adressen zijn:
-> Azielaan 43 in Drunen
-> Wijnruitstraat 198 in Waalwijk

Lessen zijn ingedeeld op leeftijd, deze staan vermeld in het lesrooster op de webstie: http://koenoss-sporting.nl/lesrooster/

Geplaatst op

Freerunnen Waalwijk

Freerunnen Waalwijk

Afgelopen donderdag hebben de jongens van het Freerunnen Waalwijk zelf hun eigen parkour rondje bedacht met tricks op hun eigen niveau 💪👌🤩

Tijdens de les zijn we begonnen met het uitleggen van een aantal regels en tricks van het Freerunnen. Daarna zijn we deze gezamenlijk geoefend gaan oefenen. Aan het einde van de les heeft iedereen zijn eigen parkour rondje bedacht en daar de tricks in verwerkt. Ze hadden zelf de keuze welke kant ze op gingen, welke toestellen ze gebruikte en welke trick ze wilde doen. Met een paar kleine aanpassingen verliep hun run vloeiender en was dit hun eindresultaat voor deze training🔥

Ook de andere mannen hebben erg goed hun beste gedaan en een eigen parkour bedacht. Doordat ze hun eigen skills in een run gebruiken krijg je op het zelfde parkour verschillende runs. Hun filmpje is op Youtube te vinden, hier kom je door op deze link te klikken.

Wil jij ook graag een keer willen komen Freerunnen in Waalwijk? Dan kun je via de website aanmelden voor 2 gratis proeflessen: https://koenoss-sporting.nl/proefles-aanvragen/

Lessen in Waalwijk worden gegeven op maandag en donderdag in een gymzaal gevestigd aan de Wijnruitstraat 198 in Waalwijk. Lessen zijn ingedeeld op leeftijd, de tijden kunt u vinden in het lesrooster op de website.